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  • 发表于 2022 年 11 月 24 日

针灸可能会缓解怀孕期间的背痛

许多女性在怀孕期间会感到背痛,一项新的研究回顾表明,一种古老的疗法可以有所帮助。

根据对来自世界各地的 10 项试验的分析,针灸可以显着缓解腰痛和骨盆疼痛。研究结果于 11 月 21 日发表在 英国医学杂志公开赛.

研究人员写道:“针灸显着改善了怀孕期间患有 [下背部/骨盆疼痛] 的女性的疼痛、功能状态和生活质量,”其中包括 魏东博士,来自中国昆明市中医院骨科。

“此外,针灸对新生儿没有明显的严重不良影响,”他们在期刊新闻稿中说。

这 10 项试验于 2000 年至 2020 年间在美国、瑞典、英国、西班牙和巴西进行。总之,这些试验包括 1,040 名健康女性。平均而言,她们处于怀孕的第 17 至 30 周。

每个人都有下背部和/或骨盆疼痛,并由训练有素的针灸师、物理治疗师或助产士进行治疗。

10 项试验中有 7 项描述了体针疗法。其他三个描述了耳垂针灸。

结果各不相同,但九项研究的试验结果表明,针灸可显着缓解怀孕期间的疼痛。

四项研究报告了针灸恢复身体机能的潜力,显示出显着的改善。

在记录对生活质量影响的五项研究中,结果表明针灸显着改善了这一点。

对来自四项研究的数据进行的汇总分析表明,当针灸与其他干预措施或无干预措施相比时,总体结果存在显着差异。

但是对两项关于止痛药报告的研究的单独分析表明,接受针灸和不接受针灸的人之间没有区别。

七项研究使用了“禁止点”——通常建议在怀孕期间反对的区域。

研究人员说,结果表明针灸是安全的。四项报告新生儿健康评分的研究发现针灸和其他干预措施之间没有显着差异。

作者指出,两项研究报告了早产宫缩,但这些婴儿出生时身体健康。

孕妇的副作用包括针头部位的酸痛和出血以及嗜睡。大多数人愿意重复针灸。

目前尚不完全清楚针灸如何缓解疼痛,但据信与内啡肽的释放和增加皮肤和肌肉的血流量有关。

研究人员表示,纳入的研究数量相对较少,质量参差不齐。这些研究在设计、方法、结果和参与者特征方面也有所不同。作者指出,在两个项目中,超过 20% 的参与者退出了。

他们说针灸应该得到更密切的关注,因为它有可能在最好避免使用药物的时候缓解疼痛。

“仍然需要更多大规模和精心设计的 [随机对照试验] 来进一步证实这些结果,”该团队说。

更多信息

美国国家补充和综合健康中心有更多关于 针刺.

资源: 英国医学杂志公开赛,新闻稿,2022 年 11 月 21 日

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